Полезные статьи

Как правильно выбрать блендер

Т49qjyi52Efoема выбора бытовой техники нового формата встала перед нами при переходе на более здоровое питание. Это и понятно: магазинные пельмени и котлеты покинули холодильник, а новые рецепты начали всё чаще попадаться на глаза. Сегодня вместе с вами мы снова пройдём нелегкий путь выбора блендера.

Если до этого у вас никогда не было блендера или что-то невразумительное пылилось в шкафу, есть два варианта: перепробовать все от самого простого и прийти к лучшему либо сразу купить лучший. Надеюсь, эта статья поможет вам сделать свой выбор.
Читать далее

Магазины здорового питания и натуральной косметики в Хабаровске

натараджа 2Представляем Вам постоянно пополняемый и актуализируемый список полезных магазинов Хабаровска!

Мы знаем, где можно купить натуральную косметику, хорошие специи, вегетарианские сладости и полезные продукты для разнообразия вашего рациона питания.

Кстати, теперь особым знаком -5% отмечены магазины — наши партнёры, где вы можете получить скидку по промокоду «ЕМ ПОЛЕЗНО»

Ссылки кликабельны:

— картинка  — переход на сайт компании

название — страница магазина ВКонтакте

— подписывайтесь на Инстаграм — легко быть в курсе новинок.

***

Мы ВКонтакте — подписывайтесь на новости!

Наш Instagram @empolezno

Читать далее

Вегетарианские кафе в Хабаровске

Снимок1Настало время дополнить список магазинов полезных продуктов Хабаровска списком вегетарианских кафе и мест, где есть вегетарианское — и даже сыроедческое! — меню. Уверены, что все, кто интересуется вегетарианством и полезным питанием, по достоинству оценят наш труд. Информация традиционно дополнена контактными данными:

клик по картинке — попадёте на сайт компании,

по названию — на страничку заведения ВКонтакте.

Итак, представляем вашему вниманию первые проверенные временем и личным опытом вегетарианские места Хабаровска:

Читать далее

Про агар-агар: виды, свойства, применение

agar-agar-630x379

Представляем вашему вниманию статью нашего единомышленника и коллеги Монахова Антона. Антон — вегетарианец около семи лет, сертифицированный нутрициолог, специалист по здоровому питанию, шеф-повар, автор блога о здоровом питании и вегетарианстве EAT-RIGHT.

Материал будет интересен тем, кто ищет альтернативу продуктам животного происхождения в своём рационе, одним из которых является желатин. Оказывается, есть прекрасная замена желатину, которая носит загадочное название агар-агар и изготавливается, как мы узнали от Антона, из нескольких видов водорослей.

Читать далее

Полезные кулинарные курсы в Хабаровске!

Привет, дорогие друзья!лого2017

Объявляем запись на новый кулинарный курс!

Для тех, кто хочет всегда быть в курсе событий:

🍨 наш Инстаграм @empolezno

🍎 Страничка нашего блога. Быстрая подписка ВКОНТАКТЕ доступна в поле слева.

🍧 Группа курсов «Школа полезного питания». Тут вы найдёте анонсы мероприятий и  фотоотчёты с занятий.

Ещё у нас есть страничка на Facebook и действует чат в WhatsApp, где можно задать вопросы, следить за анонсами и даже принять участие в ежемесячной закупке урбечей. Стучите на +7-909-859-09-08, добавим в чат.

Для жаждущих живого общения хорошая новость — 4 июня в Хабаровске начинается курс «Готовим и едим вместе»! Вас ждет 8 плодотворных занятий по воскресеньям с 16:00 до 18:00. На нашем курсе вы:

Читать далее

Блог о полезном питании: «Зелёные коктейли»

Лето, жара!

Самое время массово поедать свежие овощи, фрукты и зелень! Если вы ещё не знакомы с зелёными коктейлями, самое время достать блендер и начать их делать. Это быстро и просто — убедитесь, посмотрев наше новое видео. Отдельная благодарность видеографу Семёну Сошникову и вегетарианской чайной «Herbal». Кому интересно, можете посмотреть первый выпуск.

Бойтесь своих желаний — они все равно сбываются / Мир в лавандовом цвете

 

ЛавандаЛаванда — ммм, сегодня у нас очень ароматная тема дня! О своем опыте использования этого удивительного растения поведает НашаСаша – как обычно, с любовью и вдохновением! Есть, что взять на заметку!

Читать далее

Начаты съёмки Блога о полезном питании

Представляем наш первый ознакомительный ролик, подготовленный совместно с волонтёрским движением «Голос добра». Интервью Алексея Колобова с Надеждой Малых, организатором Школы полезного питания в Хабаровске! Наслаждайтесь!
Благодарим видеооператора Евгения Никифорова и Краевую филармонию за предоставленное помещение!

 

Мой вегетарианский день рождения

ЯПожалуй, каждому вегетарианцу задают вопрос, «с чего ЭТО у него началось», и почему он вдруг перестал есть, как все нормальные люди. И у каждого в ответ своя история: кто-то обеспокоился состоянием здоровья, кто-то увидел кадры со скотобоен и «прозрел», кто-то встал на духовный путь… У меня все было просто — в 2012 году я решила впервые в жизни «постоять на посту», и так уж получилось, что мне понравилось!

Читать далее

У кого-то, быть может, и кризис, а у нас – 8 марта!!

2В преддверии женского праздника НашаСаша рассказывает о приятных презентах, которые можно изготовить в домашних условиях, и делится своим волшебным рецептом скраба для тела и для рук. Слово Саше! Читать далее

Подпишитесь на новые рецепты и статьи!   Введите свой e-mail:

НОВОЕ:

Интернет-магазин здорового питания "Алиса" открыл магазин в ТЦ "ЭВР" (г. Хабаровск, ул. Суворова, 51).
Добро пожаловать за полезными вкусняшками!