admin

Новый набор на кулинарные курсы в Хабаровске!

ZM2dGVqE04gДорогие друзья, осень — время нашего очередного полезного кулинарного курса!

Встречайте — восьмой набор!

Смотрите программу, условия участия, записывайтесь и приходите на занятия!

 

 

 

Читать далее

Магазины здорового питания и натуральной косметики в Хабаровске

натараджа 2Представляем Вам постоянно пополняемый и актуализируемый список полезных магазинов Хабаровска!

Мы знаем, где можно купить натуральную косметику, хорошие специи, вегетарианские сладости и полезные продукты для разнообразия вашего рациона питания.

Кстати, теперь особым знаком -5% отмечены магазины — наши партнёры, где вы можете получить скидку по промокоду «ЕМ ПОЛЕЗНО»

Ссылки кликабельны:

— картинка  — переход на сайт компании

название — страница магазина ВКонтакте

— подписывайтесь на Инстаграм — легко быть в курсе новинок.

***

Мы ВКонтакте — подписывайтесь на новости!

Наш Instagram @empolezno

Читать далее

КНИГА: Арнольд Эрет. Целебная система бесслизистой диеты

celebnaya_sistema_bezslizistoy_diety_-_arnold_eretПриветствуем вас, наши любимые читатели и подписчики!

Для вас есть хорошие новости: мы наконец-то запускаем раздел «Библиотека»! Он включает в себя два подраздела:

1. КНИГИ. В одном месту будут собраны полезные книги, которые мы прочитали сами и можем рекомендовать к вашему прочтению. Темы книг: полезное питание, здоровье, личное развитие и др. Каждая книга ценна тем, что вы сможете применить полученные знания для улучшения качества своей жизни. Делитесь в комментариях отзывами и предлагайте свои!

2. ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ. Здесь мы размещаем материалы, которые посвящены разным аспектам жизни вегетарианцев и людей, выбирающих здоровый образ жизни. Надеемся, вам будет интересна рубрика «Натуральный уход», где наши авторы и гости делятся идеями по экологичному уходу за своим телом и домом.

И сегодня мы представляем вашему вниманию первую книгу: «Целебная система бесслизистой диеты. Научный метод проедания вашего пути к здоровью» автора Арнольда Эрета.

Читать далее

Вегетарианские кафе в Хабаровске

Снимок1Настало время дополнить список магазинов полезных продуктов Хабаровска списком вегетарианских кафе и мест, где есть вегетарианское — и даже сыроедческое! — меню. Уверены, что все, кто интересуется вегетарианством и полезным питанием, по достоинству оценят наш труд. Информация традиционно дополнена контактными данными:

клик по картинке — попадёте на сайт компании,

по названию — на страничку заведения ВКонтакте.

Итак, представляем вашему вниманию первые проверенные временем и личным опытом вегетарианские места Хабаровска:

Читать далее

Про агар-агар: виды, свойства, применение

agar-agar-630x379

Представляем вашему вниманию статью нашего единомышленника и коллеги Монахова Антона. Антон — вегетарианец около семи лет, сертифицированный нутрициолог, специалист по здоровому питанию, шеф-повар, автор блога о здоровом питании и вегетарианстве EAT-RIGHT.

Материал будет интересен тем, кто ищет альтернативу продуктам животного происхождения в своём рационе, одним из которых является желатин. Оказывается, есть прекрасная замена желатину, которая носит загадочное название агар-агар и изготавливается, как мы узнали от Антона, из нескольких видов водорослей.

Читать далее

Магазин полезного питания 4life-profit в Хабаровске!

bnBP3Cf_670С той поры, когда мы только начали интересоваться здоровым питанием, действительность чудесным образом преображается. Уже никто не удивляется безалкогольным дням рождения, гости потирают ручки в ожидании наших полезных сладостей и травяных чаёв. Но самая большая радость состоит в том, что людей, которые как и мы продвигают здоровый образ жизни, становится всё больше! Именно так мы познакомились с Олесей. Вместе с мужем Виталием они создали магазин здорового питания 4life-profit в Хабаровске.

Читать далее

Бойтесь своих желаний — они все равно сбываются / Мир в лавандовом цвете

 

ЛавандаЛаванда — ммм, сегодня у нас очень ароматная тема дня! О своем опыте использования этого удивительного растения поведает НашаСаша – как обычно, с любовью и вдохновением! Есть, что взять на заметку!

Читать далее

Начаты съёмки Блога о полезном питании

Представляем наш первый ознакомительный ролик, подготовленный совместно с волонтёрским движением «Голос добра». Интервью Алексея Колобова с Надеждой Малых, организатором Школы полезного питания в Хабаровске! Наслаждайтесь!
Благодарим видеооператора Евгения Никифорова и Краевую филармонию за предоставленное помещение!

 

У кого-то, быть может, и кризис, а у нас – 8 марта!!

2В преддверии женского праздника НашаСаша рассказывает о приятных презентах, которые можно изготовить в домашних условиях, и делится своим волшебным рецептом скраба для тела и для рук. Слово Саше! Читать далее

АБХЪЯНГА – аюрведический самомассаж

maxresdefault

Аюрведа – это древняя наука не только о полезном питании, но о здоровье нашего тела и души. Сегодня я расскажу, как сделать уход за любимым телом не только полезным, но и очень приятным занятием. Читать далее

Подпишитесь на новые рецепты и статьи!   Введите свой e-mail:

НОВОЕ:

Интернет-магазин здорового питания "Алиса" открыл магазин в ТЦ "ЭВР" (г. Хабаровск, ул. Суворова, 51).
Добро пожаловать за полезными вкусняшками!